Добрались мои рученьки и до отзыва о марафоне, который я прошла ещё осенью.
Я подписалась я на Аннет в инстаграме после просмотра одного из видео по экспресс-оживлению уставшего лица. Я человек декретный, ночами не спящий, поэтому тема прямо-таки для меня).
Со временем я узнала, что основой техники, которую пропагандирует Аннет, является ровная спина и шея. Для меня это так же было стопроцентным попаданием в потребность, так как я сутулюсь и таскаю ребенка. В общем, боль в спине поселилась со мной после самых родов и никак не отпускала.
Марафон очень позитивный и живой. Настолько подробно в нем все сама Аннет рассказывает, ошибиться просто нереально.
Упражнений много, противопоказания она сообщает.
После марафона я реально стала ровнее ходить, и спина перестала постоянно ныть. Ну еще и отечность спала с тела и лица, из-за этого я стала моложе выглядеть.
Однозначно рекомендую подписаться на melannett в Инстаграм и попробовать упражнения из бесплатного доступа, чтобы потом точно бежать к ней в марафон.
Мне упражнения Меланетт на глаза помогают их «открыть» утром (на марафон не записывалась, просто взяла у неё часть упражнений в ленте, которые понравились). В комплексе явно действует
Марафон дисциплинирует - Отзывы о Меланнетт
на отзыв
комментарий
отзыв